Ateliers Bienveillance envers Soi (en visio)

1. Reconnaître ses sentiments et ses besoins 24/01/2023
2. Apprivoiser La colère au service de la protection de ses limites 21/02
3. Accueillir la tristesse au service de la régénération 14/03
4. Stopper les pensées dévalorisantes 28/03
5. Revenir dans le moment présent 25/04
6. Accueillir la vulnérabilité, accueillir son propre pouvoir 9/05
7. S'affranchir de la culpabilité, aller vers la justesse dans les relations 23/05

Cycle complet (7 ateliers) 185 euros (paiement en 3 fois possible)
Atelier à la carte : 40 euros l'un
(A partir de 4 ateliers, il est plus économique de choisir l'option cycle complet)